까비노 책방

아이를 키우며 “내 자식이 나쁜 선택을 하면 나는 어떻게 해야 할까?”라는 생각이 들 수 있다. 히가시노 게이고의 『호숫가 살인사건』은 이 질문을 정면으로 던진다. 자식을 위해 부모가 어디까지 갈 수 있는지, 그리고 부모의 사랑은 어떤 윤리적 경계 위에 놓여 있는지 시험한다. 이 문제는 단순히 소설 속 설정이 아니라, 실제로 우리가 언젠가 마주할 수도 있는 윤리적, 도덕적 갈등의 한 가지다. "자식을 위해 부모는 어디까지?" ‘오이디푸스 왕’ 같은 고전부터 현대 문학까지, 부모와 자식 간의 갈등은 반복되는 주제이다. 이 이야기들의 핵심은 결국 “너는 그 아이의 부모이기 이전에 한 명의 인간으로서 어떻게 살아야 하는가?”라는 질문이다. 부모의 사랑이 자칫 정의를 무너뜨리고, 사회적 질서를 위협할 수 있..

「총, 균, 쇠」는 왜 어떤 문명은 빠르게 발전했고, 어떤 문명은 정체되었는지를 환경과 기술, 생물학적 조건 등을 바탕으로 분석하는 책이다. 저자는 단순히 "총을 가진 자가 이긴다"는 이야기 대신, 총을 만들고 사용할 수 있는 조건이 어떻게 형성되었는지에 주목한다. 그리고 이 조건들은 결국 사람이 살아가는 방식, 일하는 방식, 실수를 제어하는 방식과 밀접하게 연결되어 있다. 그런 점에서 이 책은 문명을 바라보는 시각을 넓히고, 지금 우리가 만드는 사회 시스템에 어떤 조건이 필요한지를 다시 생각하게 만든다.  책에 따르면 유라시아는 농경과 가축화에 유리한 지리 조건을 갖추고 있었다. 이는 곧 정착 생활, 인구 밀도 증가, 기술 발달로 이어졌다. 중요한 것은 기술이 단순히 앞서 있었기 때문이 아니라, 사람들..

존 윌리엄스의 소설 「스토너」는 한 사람의 삶을 통해 '평범함'의 기준에 대해 다시 생각하게 만든다. 주인공 윌리엄 스토너는 그 어떤 큰 업적도 이루지 않았고, 유명한 인물도 아니다. 하지만 그의 삶은 '평범함'을 넘어서는, 깊이 있는 성찰과 자기 이해의 과정이었다. 우리는 그의 이야기를 통해 '평범함'이란 단순한 외적 지표로 측정할 수 없다는 것을 배우며, 진정한 행복과 의미는 자기 자신을 이해하고 그에 맞는 삶을 살아가는 데 있다는 사실을 깨닫게 된다.  주인공 윌리엄 스토너는 19세기말 미주리의 가난한 농가에서 태어난다. 부모의 바람에 따라 농업을 배우기 위해 미주리 대학교에 진학하지만, 한 교수의 강의에서 문학의 아름다움을 깨닫고 농업 대신 영문학을 공부하기로 결심한다. 그의 이 선택은 부모와의 ..

수학은 실생활에 활용된다. 꽤나 가깝다. 그럼에도 막상 떠올리기 어렵다. 왜 그럴까? 긴 시간 동안 수학공부를 했지만 졸업과 동시에 머릿속에서 수학이 사라지는 게 당연한 수순이기 때문일까?   책 '함수, 통계, 기하에 관한 최소한의 수학지식'을 읽었다. 이 책은 수학적 개념을 이해하기 쉽게 설명하며, 실생활에서 활용되는 다양한 사례를 통해 독자들에게 친근하게 다가간다. 이 책은 함수, 통계, 기하라는 세 가지 큰 주제를 중심으로 수학이 어떻게 실생활과 연결되는지를 보여주며, 복잡한 공식과 계산보다는 개념적 이해와 직관적 사고를 강조한다. 수학을 어렵게 느끼는 사람들에게 특히 유용한 책으로, 단순히 공식과 문제풀이가 아닌, 수학적 사고력을 키우는 데 중점을 둔다.  함수는 우리가 일상적으로 접하는 개념이..

“생각의 도약”은 단순히 창의적인 사고를 기르는 책은 아니다. 우리의 사고방식을 점검하고, 보다 나은 삶을 위해 구체적인 변화를 이끌어내는 방법을 알려주는 내용을 담고 있다. 특히 직장과 투자를 병행하는 사람이라면 다음과 같은 점에서 큰 도움을 받을 수 있다. 1) 기존의 고정관념에서 벗어나려는 의식적인 노력이 필요하다.2) 문제를 다르게 정의하는 연습을 해야 한다.3) 논리적 사고와 직관을 균형 있게 활용해야 한다.4) 책을 통해 다양한 분야의 사고를 접하며 시야를 넓혀야 한다.5) 사고의 깊이는 실행에서 나온다. 작은 실천을 반복해야 한다.  결국, 생각을 바꾸는 것이 곧 미래를 바꾸는 시작점이다. 지금 내 사고방식이 내 인생을 결정하고 있음을 기억하며, 끊임없이 사고를 확장하는 노력이 더 나은 투자..

평일 저녁 퇴근길, 급하게 편의점에 들렀다.카드사에서 보내온 편의점 할인 쿠폰을 사용하기 위해서다.상품을 고르려는데, 신상품이 하나 눈에 띄었다.익숙한 메뉴 대신 그걸 집으려다 망설였다.‘괜히 모험했다가 맛없으면 어쩌지?’결국 신상품을 집어 들고 계산했다.나오면서 문득 웃음이 났다.이 작은 선택도 어쩐지 주식 투자 같았다.익숙한 종목은 안정적이다.단기간에 재미는 없지만 마음은 편하다.반면 신상품 같은 성장주는 호기심을 자극한다.운이 좋으면 대박이지만, 실망도 크다.결국 그날그날의 내 마음 상태가 선택을 좌우한다는 것도 닮았다.그렇게 신상품을 들고 나왔다.투자도 마찬가지다.시장보다 내 심리가 더 중요할 때가 많다.가끔은 편의점에서의 선택도스스로를 돌아보게 만든다.

팔란티어와 LS일렉트릭은 각각 AI 성장주와 전력 인프라 투자라는 거대한 메가트렌드에 편승하고 있는 매력적인 기업들이다. 팔란티어는 AI 산업의 핵심 인프라 공급자로서 기술 혁신과 높은 성장 잠재력을 가지고 있으며, LS일렉트릭은 에너지 전환 시대의 필수적인 전력 인프라 투자 확대를 통해 안정적인 성장이 기대된다.팔란티어 투자를 했다면, 주시해야 할 4가지 팔란티어 테크놀로지스(Palantir Technologies, NYSE: PLTR)는 빅데이터 분석 및 인공지능(AI) 소프트웨어 기업이다. 이 기업은 정부 및 국방 부문과 민간 상업 부문에 걸쳐 복잡한 데이터를 통합하고 분석하여 의사결정을 지원하는 플랫폼을 제공하고 있다. 특히 최근에는 인공지능 플랫폼(AIP)을 통해 기업들의 AI 도입과 데이터 ..

최근 드라마 "노무사 노무진" 1, 2화를 시청했다. 드라마는 픽션이지만, 그 안에 담긴 산업재해 사례와 구조적 문제들은 현실 그 자체였다. 노무를 제공하는 자의 죽음 뒤에 숨겨진 시스템의 부재, 안전보다 효율을 우선시하는 조직 문화, 그리고 무기력한 책임 구조. 이 모든 것이 실제 우리 현장에서 언제든 발생할 수 있는 일이라는 사실에 무거운 책임감을 느꼈다. 이 드라마가 다른 작품과 차별점을 두는 장치로만 산업안전보건법을 사용할지, 산안법의 역할과 의미 그리고 우리가 나아가야 할 방향에 대한 고민을 던져줄지는 모르겠다. 극 중반이 지나면서 윤곽이 드러나겠지만, 이런 메시지를 던졌다는 것만으로도 안전에 대한 의식이 중요해졌다는 건 알 수 있다. 여전히 만연한 안전 불감증이 떠올랐다. 현장에서는 작업 속..

우리는 하루를 마무리하며 잠자리에 든다. 눈을 감으며 선명한 아침을 맞이하길 원한다. 그런데 눈이 떠지며 시간은 새벽 1시를 가리킨다. 젠장... 또 깼네. 왜 계속 이럴까...? 결론부터 말하면, 지속적으로 새벽에 잠이 깨는 것은 체력 저하가 한 가지 원인일 수 있다. 신체회복 능력이 떨어지면 깊은 잠에 진입하기 어렵다고 한다. 수면 주기가 원활하게 작동하지 않게 되는 것이다. 수면주기가 중요한 이유 수면 주기란 인간이 잠을 자는 동안 규칙적으로 반복되는 생리적 패턴으로, 크게 비렘수면(NREM)과 렘수면(REM)이라는 두 가지 주요 수면 유형으로 구성된다. 이 주기는 뇌와 신체가 휴식을 취하고 회복하며, 학습한 내용을 정리하는 등 생명 유지에 필수적인 다양한 기능을 수행하도록 한다. 건강한 수면..

C5-dip? C5-dip이란 지속적인 소음 노출로 인해 청력역치곡선 상 특정 고주파수에서 청력이 급격히 저하되는 현상을 말한다. 이는 주로 4,000Hz 부근에서 관찰되며, 청력곡선상 ‘V’자 형태의 함몰로 표현된다. 작업환경에서의 만성적인 소음 노출에 따라 내이(달팽이관)의 손상이 누적되어 나타나는 대표적인 소음성 난청의 초기 징후이다. 발생 주파수와 생리학적 배경 소음에 장기간 노출되면 달팽이관 기저부의 유모세포가 손상되며, 그 결과 고주파 영역부터 청력 손실이 시작된다. 특히 4,000Hz는 이들 구조에 음향에너지가 집중되기 쉬운 공진 주파수에 해당되어 가장 먼저 손상되는 영역이다. 따라서, 소음에 의한 C5-dip 현상이 가장 뚜렷하게 발생하는 주파수는 4,000Hz이다. (사례 예시) 20년간..

최근 드라마 "노무사 노무진" 1, 2화를 시청했다. 드라마는 픽션이지만, 그 안에 담긴 산업재해 사례와 구조적 문제들은 현실 그 자체였다. 노무를 제공하는 자의 죽음 뒤에 숨겨진 시스템의 부재, 안전보다 효율을 우선시하는 조직 문화, 그리고 무기력한 책임 구조. 이 모든 것이 실제 우리 현장에서 언제든 발생할 수 있는 일이라는 사실에 무거운 책임감을 느꼈다. 이 드라마가 다른 작품과 차별점을 두는 장치로만 산업안전보건법을 사용할지, 산안법의 역할과 의미 그리고 우리가 나아가야 할 방향에 대한 고민을 던져줄지는 모르겠다. 극 중반이 지나면서 윤곽이 드러나겠지만, 이런 메시지를 던졌다는 것만으로도 안전에 대한 의식이 중요해졌다는 건 알 수 있다. 여전히 만연한 안전 불감증이 떠올랐다. 현장에서는 작업 속..

평일 저녁 퇴근길, 급하게 편의점에 들렀다.카드사에서 보내온 편의점 할인 쿠폰을 사용하기 위해서다.상품을 고르려는데, 신상품이 하나 눈에 띄었다.익숙한 메뉴 대신 그걸 집으려다 망설였다.‘괜히 모험했다가 맛없으면 어쩌지?’결국 신상품을 집어 들고 계산했다.나오면서 문득 웃음이 났다.이 작은 선택도 어쩐지 주식 투자 같았다.익숙한 종목은 안정적이다.단기간에 재미는 없지만 마음은 편하다.반면 신상품 같은 성장주는 호기심을 자극한다.운이 좋으면 대박이지만, 실망도 크다.결국 그날그날의 내 마음 상태가 선택을 좌우한다는 것도 닮았다.그렇게 신상품을 들고 나왔다.투자도 마찬가지다.시장보다 내 심리가 더 중요할 때가 많다.가끔은 편의점에서의 선택도스스로를 돌아보게 만든다.

팔란티어와 LS일렉트릭은 각각 AI 성장주와 전력 인프라 투자라는 거대한 메가트렌드에 편승하고 있는 매력적인 기업들이다. 팔란티어는 AI 산업의 핵심 인프라 공급자로서 기술 혁신과 높은 성장 잠재력을 가지고 있으며, LS일렉트릭은 에너지 전환 시대의 필수적인 전력 인프라 투자 확대를 통해 안정적인 성장이 기대된다.팔란티어 투자를 했다면, 주시해야 할 4가지 팔란티어 테크놀로지스(Palantir Technologies, NYSE: PLTR)는 빅데이터 분석 및 인공지능(AI) 소프트웨어 기업이다. 이 기업은 정부 및 국방 부문과 민간 상업 부문에 걸쳐 복잡한 데이터를 통합하고 분석하여 의사결정을 지원하는 플랫폼을 제공하고 있다. 특히 최근에는 인공지능 플랫폼(AIP)을 통해 기업들의 AI 도입과 데이터 ..

습공기선도 개요 습공기선도는 공기의 상태를 시각적으로 나타낸 그래프이다. 이는 공기의 온도, 습도, 열량 등의 상태를 한눈에 볼 수 있게 하여 냉난방 설비나 공기조화 시스템을 설계하거나 평가할 때 중요한 역할을 한다. 쉽게 말하면, 선도는 눈에 보이지 않는 공기의 성질을 그림처럼 이해할 수 있게 도와주는 도구라고 할 수 있다. 이 선도는 가로축을 건구온도, 세로축을 절대습도로 하여 구성되며, 그 위에 상대습도, 습구온도, 노점온도, 엔탈피 등의 곡선이 겹쳐져 있다. 선도 안의 한 점은 그 공기의 상태를 나타낸다. 선도에는 다양한 정보가 담겨 있다. 대표적으로 건구온도, 습구온도, 상대습도, 비습, 엔탈피, 노점온도 등이 있다. 건구온도는 우리가 일상적으로 느끼는 공기의 온도이며, 일반적인 기온이라고 생..

펌프운전에 필요한 탱크 높이를 구할 때, 대기압과 포화증기압을 주어진 조건에 맞춰 변환시킨다. 1. 토리첼리 실험에서 수은주 무게가 누르는 힘과 공기가 누르는 힘이 같을 때 수은주 길이가 760mm이었다. 이 실험으로 대기압은 수은(Hg) 760mm의 압력과 같다는 의미로 1 기압을 760mmHg라고 정의했다. 대기압은 물 10.332 [m]의 압력과 같다는 의미로, 1 기압을 10.332mH2O(또는 10.332 mAq)라고 쓴다. 2. 10kPa = 1 mAq 3. 펌프는 액체를 올릴 때, 펌프 흡입 측의 압력(수두)은 내려가고, 펌프 토출측의 압력(수두)는 올라간다. 펌프가 100% 진공을 만들 경우 10.33m까지 물을 흡입할 수 있다. 응축수 탱크가 급수펌프 상단에 위치할 때 펌프운전에 필요..

아이를 키우며 “내 자식이 나쁜 선택을 하면 나는 어떻게 해야 할까?”라는 생각이 들 수 있다. 히가시노 게이고의 『호숫가 살인사건』은 이 질문을 정면으로 던진다. 자식을 위해 부모가 어디까지 갈 수 있는지, 그리고 부모의 사랑은 어떤 윤리적 경계 위에 놓여 있는지 시험한다. 이 문제는 단순히 소설 속 설정이 아니라, 실제로 우리가 언젠가 마주할 수도 있는 윤리적, 도덕적 갈등의 한 가지다. "자식을 위해 부모는 어디까지?" ‘오이디푸스 왕’ 같은 고전부터 현대 문학까지, 부모와 자식 간의 갈등은 반복되는 주제이다. 이 이야기들의 핵심은 결국 “너는 그 아이의 부모이기 이전에 한 명의 인간으로서 어떻게 살아야 하는가?”라는 질문이다. 부모의 사랑이 자칫 정의를 무너뜨리고, 사회적 질서를 위협할 수 있..

사 고일시유형지역5월 17일떨어짐전남 영암군5월 19일떨어짐(14m)경북 영천시 1. 전남 영암군 개구부 추락사고 25년 5월 17일 11:00경, 전남 영암군 선박 제조 사업장에서 작업 중 재해자가 선박 내부 개구부로 떨어져 치료받았으나 사망했다. 2. 경북 영천시 개구부로 떨어짐(14m) 25년 5월 19일 10:39경 경북 영천시 공장의 지붕공사 작업 중 재해자가 지붕 판넬 철거를 하다 개구부로 떨어져 사망했다. □ 안전 작업방법 1. 작업 전 사전파악이 필요하다. 지붕 형태(채광창, 판넬 등), 구조, 노후 상태 파악.2. 덮개, 작업통로용 발판, 안전난간, 추락방호망 등 떨어짐 방지에 필요한 조치 후 작업을 실시한다.3. 안전대, 안전모 등 개인보호구 착용을 지시, 감독한다.

혈당스파이크는 식후 혈당 상승을 말한다. 일시적 반응을 넘어 대사질환의 조기 징후로 간주된다. 당뇨병의 시작점이자 심혈관 질환의 위험 인자이며, 장기적인 대사 건강을 위협하는 중요한 임상적 징후가 혈당스파이크다. 식후 혈당이 비정상적으로 높아지는 상태를 막으려면 어떻게 해야 할까? 1) 단순당과 정제곡물을 줄인다. 콜라, 사이다 같은 청량음료에 들어있는 액상과당과 쌀, 떡, 빵과 같은 흰 곡물의 섭취를 말한다.2) 충분한 수면이 필요하다. 깊고 길게 자야 한다. 8시간은 필요하다는 의견이 많다.3) 운동을 한다. 근육이 가져갈 수 있는 에너지를 높인다. 당을 섭취하면 스트레스 호르몬이 더 늘어나고, 수면의 질이 떨어지고, 피로가 누적되어 운동을 할 수 없는 환경이 된다. 이런 내용을 접하면 당장 절제..

우리는 하루를 마무리하며 잠자리에 든다. 눈을 감으며 선명한 아침을 맞이하길 원한다. 그런데 눈이 떠지며 시간은 새벽 1시를 가리킨다. 젠장... 또 깼네. 왜 계속 이럴까...? 결론부터 말하면, 지속적으로 새벽에 잠이 깨는 것은 체력 저하가 한 가지 원인일 수 있다. 신체회복 능력이 떨어지면 깊은 잠에 진입하기 어렵다고 한다. 수면 주기가 원활하게 작동하지 않게 되는 것이다. 수면주기가 중요한 이유 수면 주기란 인간이 잠을 자는 동안 규칙적으로 반복되는 생리적 패턴으로, 크게 비렘수면(NREM)과 렘수면(REM)이라는 두 가지 주요 수면 유형으로 구성된다. 이 주기는 뇌와 신체가 휴식을 취하고 회복하며, 학습한 내용을 정리하는 등 생명 유지에 필수적인 다양한 기능을 수행하도록 한다. 건강한 수면..

1. 25년 5월 13일 충북 청주시 감전 사고 09:00경 충북 청주시 건물 지하 저수조 상부에서 호스를 정리하던 작업자가 전선배관에 접촉되며 감전되어 사망했다. □ 습기가 있는 장소에서 전기기계·기구를 사용하는 경우 누전차단기 및 접지를 설치해야 하며, 전선의 피복 등 외관상태를 점검해야 한다. 2. 25년 5월 13일 경남 거창군 맞음 사고 10:30경 쇄석 채굴장에서 사용 중인 컨베이어에서 재해자가 선별기로 떨어진 후 낙하하는 쇄석에 맞아 사망했다. □ 기계 설비 메인터넌스를 하는 경우 전원을 차단하고, 추락 위험이 있는 경우 떨어짐 방지조치를 실시해야 한다. 3. 25년 5월 14일 울산 울주군 맞음 사고 15:27경, 공장 철거공사 현장에서 재해자가 천장크레인 해체 작업 중 떨어지는 철제 ..

2025년 4월 서울 강남 11개구와 강북 14구의 아파트 제곱미터당 매매가격지수다.지역명평균지역명평균지역명평균지역명평균지역명평균강남구3,191서초구2,967송파구2,294용산구2,232성동구1,818마포구1,740양천구1,692광진구1,633강동구1,574영등포구1,492종로구1,473중구1,459동작구1,458서대문구1,235강서구1,182동대문구1,144은평구1,072성북구1,071관악구1,017노원구954구로구954중랑구890금천구880강북구850도봉구808 서울 아파트 매매가격은 지난 1월 첫째 주(1월 13일 조사 기준) 보합세 이후 14주 연속 상승 흐름이다. 다만, 전주대비 상승폭은 소폭 감소했다.

25년 3월 12일, 테슬라 차량 구매를 취소하고 회사 주식을 매수하기로 결정했다. 자동차와 자동차 회사 주식... 소비와 투자차 사는 것보다는 "이사 + 투자"가 훨씬 효율적!이라는 건 알지만, 설레는 이 마음을 달래기가 어려웠다. 그래서 테슬라 전기차 전액 결제를 했다. 그런데!! 결제 취소로 마음을 돌렸다. 테슬라를hxh.co.kr 차량 구매 취소 전일(25/03/11) 장중 최저가는 217.0200 달러로 488.5399 달러(24/12/18) 고점대비 -40% 이상 하락했었다. 관세 정책으로 인한 미국 신뢰성 하락이 원인이었다. 주식은 부분매수 진행 중이며, W자 모양을 만들며, 금일(25/05/15) 주가는 347.1700 달러로 회복했다. S&P500 지수 추종 ETF SPY도 꾸준히 ..

13F 보고서(Form 13F)는 미국 증권거래위원회(SEC)에 제출하는 분기별 공시로, 운용 자산이 1억 달러 이상인 기관투자자가 보유 중인 미국 상장 주식 등의 내역을 공개하는 문서다. 이 보고서는 분기 말 기준의 데이터를 45일 이내에 제출해야 하며, 주요 보유 종목과 수량, 시장가치 등을 포함한다. 이 보고서의 목적은 대형 기관의 투자 내역을 대중에게 투명하게 공개해 시장 정보를 공유하는 것이다. 투자자들은 이를 통해 포트폴리오 변화를 추적하며 전략을 참고하는 데 도움을 준다. 다만 시차(최대 45일), 공매도·채권 미포함, 윈도우 드레싱 가능성 등 한계가 있다. 버크셔 해서웨이의 24년 4분기 신규 종목은 STZ(Constellation Brands, Inc)로, 맥주, 와인 및 주류를 생산,..

1. 충남 당진시 부설물에 맞아 사망25년 5월 2일 07:30경 충남 당진시에서 부설물에 맞아 사망하는 사고가 발생했다. 생산시설 공사 현장에서 재해자가 항타기 정비 작업 중 떨어지는 물체에 맞아 치료 중 사망했다. 2. 전남 여수시 작업기계에 부딪혀 사망25년 5월 3일 07:13경 전남 여수시 골재선별 사업장에서 굴착기 버킷 운반 작업 중 움직인 로더에 부딪혀 작업자가 사망했다. 3. 전북 전주시 밀폐공간 사고25년 5월 4일 09:20경 제지공장에서 사용 중인 탱크 청소를 위해 맨홀 내부 밀폐공간에 들어간 작업자가 쓰려졌고, 이를 구조하려던 작업자도 쓰러져 사망했다.

5월 8일, USD 외화매수의 적용환율은 1,397.45원이었다. 삼성증권 앱의 우대환율 고객 혜택을 받았다. 환율 우대 혜택은 매매기준율 + 스프레드 0.05% 적용을 받는다. 비대상은 매매기준율 + 스프레드 1.00% 적용이다. 여기서 매매기준율은 매수환율+매도환율의 평균값이다. 예를 들어, 25년 5월 8일 12:19:29경, 매수환율 1,407.44원, 매도환율 1,379.57원이라면 매매기준율은 1,393.505이고 스프레드 0.05%를 적용하면,1,393.505 * 1.0005 = 1,394.20원를 1달러로 교환가능하다. (1,410.02 + 1,382.78) / 2 = 1,396.4원이고 스프레드를 적용하면 1,397.10원이고, 스프레드 1.00%가 적용되면 1,410.36원이 발생한다..

회피할수록 불안은 더 커진다. 왜 우리는 자주 회피하게 될까? 실패가 두려워 시험을 미루고, 실망이 무서워 말하지 못하며, 완벽한 타이밍만 기다리다가 아무것도 하지 못한 채 하루를 흘려보낸다. 어쩌면 우리는 회피를 통해 순간의 안정을 얻으려 할 수 있다. 하지만 더 큰 불안이 다가온다. 그렇다면 삶에 맞닥뜨리는 회피 행동을 극복하면 정말 불안에서 벗어날 수 있을까? 우리는 어떻게 이 익숙한 회피의 패턴을 끊어낼 수 있을까? 이 질문이 지금 우리에게 꼭 필요한 이유다. 회피는 불안에 대한 자연스러운 반응처럼 보이지만, 실은 불안을 증폭시키는 학습된 행동이다. 머릿속에선 끊임없이 분석하지만, 현실에선 아무 일도 일어나지 않는다. 정당화는 자연스럽게 따라온다. “지금은 때가 아니야”, “유전자가 그런 거지”,..

버킷리스트는 누구나 들어봄직한 단어다. 버킷은 담는다라는 명사고, 리스트는 목록이다. 담는다? 내가 하고 싶은 일이 무엇인지 곰곰이 많은 시간을 할애해서 생각해 본 적이 있었나? 내 경우에는 지나가는 콘텐츠나 누군가의 이야기 속에서 '해볼까?'라는 생각을 떠올리곤 했다. 여행 중 '이렇게 해보고 싶다'라는 생각이 자연스레 떠오른 경험이 있었다. 전망대에 올라가 파노라마 모드로 풍경을 촬영했다. 낮과 밤을 담은 영상은 지금도 내게 좋은 느낌을 가져다주곤 한다. 그 시간 동안 한 가지 떠오른 게 있었다. '다음 여행은 이 모습을 그려보고 싶다'. 그래서 구입한 책이 '오른쪽 두뇌로 그림 그리기'이었다. 그렇게 한동안 그림을 그리며 센트럴파크의 모습을 손으로 담는 모습을 상상하곤 했다. 어느덧 2년이 흘렀..

한 무대에서 가수 이찬혁이 노래를 불렀다. 노래는 '파노라마'였다. 그의 한 손에는 잔이 들려있었다. 샴페인 글라스가 플루트 모양이었는지, 튤립이었는지는 중요하지 않았다. 샴페인이 든 잔을 흔들어 흩뿌리는 장면을 통해 본인의 메시지를 전달했고, 그 메시지는 분명했다. '이렇게 죽을 순 없어버킷리스트 다 해봐야 해짧은 인생 쥐뿔도 없는 게스쳐가네 파노라마처럼'

서울 서남권 영등포구는 여의도, 당산, 문래동, 본동, 신길뉴타운으로 구분할 수 있다. 여의도는 서울시 영등포구에 위치한 금융 및 업무 중심지이며, 여의도 시범아파트(1971년 준공), 트럼프월드 1·2차, 여의도 자이(2005년 준공) 등이 대표적인 아파트 단지이다. 여의도 일대는 한강변, 공원 접근성, 파크원 등 업무시설 밀집 등의 요인으로 고가 아파트 밀집지역으로 분류된다. 일부 단지는 재건축 연한을 충족했으며, 정비사업 가능성이 있다. 당산은 2호선·9호선 당산역을 중심으로 대림e편한세상당산, 당산푸르지오 등의 대단지 아파트가 있다. 양평동과 연결되며 교통 접근성과 중학교 중심 학군이 형성되어 있다.영등포구단지명세대수사용승인일교통여의도브라이튼여의도4542023.10여의도나루역여의도시범아파트1584..