까비노 책방

근골격계질환 예방·관리 프로그램 흐름도, KSH-Guidance E-G-1-2025

안전보건규칙 제662조(근골격계 질환 예방관리 프로그램 시행)에 의거하여 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 경우에 근골격계 질환 예방관리 프로그램을 수립하여 시행하여야 한다. 가. 근골격계 질환으로 업무상 질병으로 인정받은 근로자가 연간 10명 이상 발생한 사업장 또는 5명 이상 발생한 사업장으로서 발생 비율이 그 사업장 근로자 수의 10퍼센트 이상인 경우나. 근골격계 질환 예방과 관련하여 노사 간 이견(異見)이 지속되는 사업장으로서 고용노동부 장관이 필요하다고 인정하여 근골격계 질환 예방관리 프로그램을 수립하여 시행할 것을 명령한 경우 예방·관리 프로그램 진행 순서 ★ 예방·관리 프로그램 흐름도근골격계질환이 발생할 우려가 있는가?(유해요인 조사결과) - (아니오) -> 현행유지발생 우려가 있다면 -..

주식 투자 주간 노트_아이온큐(IONQ) 랠리(2026년 5월 24일)

★환전기준을 1,380원대로 보며 미국 지수 투자를 보류 중이신 분들이 계실 겁니다.환율 평균단가와 주가 상승률 사이에서 타이밍을 예측하기는 어렵습니다.과거 데이터는 환율과 지수를 예측하기보다, 매월 일정 금액을 꾸준히 매수하는 적립식 투자가 장기적으로 더 높은 수익률과 낮은 심리적 비용을 기록해 왔습니다. IONQ, 양자컴퓨팅 테마 급등은 과열일까? 아이온큐를 필두로 한 양자컴퓨팅 테마가 최근 3개월 새 85~120% 급등했습니다. 그러나 이번 상승의 핵심은 실적 개선이 아닌 내러티브 주도형 모멘텀입니다. 퀀트 모델 기준 Momentum Z-Score가 +2.5σ(상위 1%)를 기록, 과열 신호가 뚜렷합니다. 국내 양자 관련주 역시 수혜 기대감에 동반 급등했지만, 대부분 기업은 애널리스트 커버리지조차 ..

오독 방지 설계를 위한 눈금식별길이 계산

눈금식별길이는 사람이 일정 거리에서 눈금을 정확히 구분할 수 있는 최소한의 눈금 크기를 의미한다. 이는 인간의 시각 특성(시인각)에 기반한 설계 기준으로, ▷ 계측기, 제어판, 눈금판, 표시장치 등에 적용하여 ▶ 눈금 오독에 따른 작업 오류를 방지하고 ▶ 조작 실수를 줄이며 ▶ 작업 정확도와 안전성을 확보하기 위해 필요하다. 눈금식별길이 계산 눈금 식별 길이는 관찰 거리(시거리)에 비례한다.즉, 멀어질수록 더 큰 눈금이 필요하다. 거리 변화에 따른 가독성 기준(눈금 크기)을 비례식으로 계산눈금식별길이 L1 = 1.8mm관찰 거리 D1 = 71cm관찰거리 D2 = 91cm 눈은 각도로 인식함 → 거리 멀어지면 더 크게 보여야 동일하게 보임그래서 거리 증가 = 눈금 크기도 비례 증가71 → 91cm (약..

INDEX1. 국내주식 (Tactical Trading)2. 미국주식 (Core Portfolio) 지수는 아직 크게 무너지지 않았고, 반도체는 여전히 버티고 있다.하지만 전력 테마 붕괴, 변동성 급증, 수급 쏠림 변화가 보인다.Greed -> Neutral로 내려오는 초입 구간으로도 보인다. 국내주식 (Tactical Trading) 이번 주 시장은 지수 기준으로 -0.06% 보합이나, 내부적으로는 뚜렷한 단기 하락 구간이 형성되었다. 특히 5월 14일 장중 고점(8,046) 이후 5월 15일 -6.11% 급락은 단순 변동이 아닌, 단기 과열 해소를 위한 가격 조정으로 해석된다. ■ 지수 & 전력기기 ETF날짜지수 (종가)지수 변동률전력기기 ETF변동률5/87,498.00-32,565-5/117,822..

사람은 살아가기 위해 일한다고 믿는다.그런데 어느 순간부터는, 일하기 위해 살아간다.더 많이 가지면 안정될 거라 생각하지만소유가 늘수록 오히려 더 쉽게 지친다.하루를 버티기 위해 내일을 갉아먹고,미래를 준비하느라 현재를 잃는다.월든을 읽으며, 이 책 전체가 아니라, 이 질문 하나가 남았다."왜 인간은 자기 삶을 이렇게까지 무겁게 만드는가." 사람들은 필수적인 것을 위해 사는 듯 보이지만,실제로는 남들이 중요하다고 여기는 기준을 유지하기 위해삶의 대부분을 소비한다. 집은 커지는데 쉴 자리는 줄어들고,가진 것은 많아지는데 마음은 더 궁핍해진다. 그가 말하는 피로의 원인은 명확하다.노동이 아니라, 불필요한 욕망이다. 하지만, 하지만 이 책이 모든 사람에게 설득력 있는 건 아니다. 지나치게 이상적이라는 비판도 ..

최근 AI 및 클라우드 산업의 비약적인 발전으로 인해 데이터센터(Data Center)는 국가 경제와 사회 인프라의 핵심 거점이 되었다. 데이터센터는 일반 건축물과 달리 고밀도 전력 사용, 초고신뢰성 확보, 24시간 무중단 운전이라는 특수성을 가진다. 따라서 전력계통의 안정적 운영과 전기 사고 예방을 위해 데이터센터 전기 설비의 특성을 이해하는 것이 중요하다. 데이터센터 전기 설비의 특징 데이터센터는 IT 장비의 보호와 서비스 연속성을 최우선으로 하며, 다음과 같은 기술적 특징을 갖는다. 1) 고밀도·대용량 전력 부하부하 밀도: 일반 사무용 빌딩(약 50 ~ 100 W/m^2) 대비 수십 배 높은 전력 밀도(2,000 ~ 5,000 W/m^2 이상)를 가진다.수전 전압: 대규모 데이터센터의 경우 154k..

강제전선관은 전선 보호, 내충격성 확보, 노출배관 마감 품질 향상에 중요한 자재이다.현장에서 흔히 스틸 파이프라고 부르는 자재이며, 전선을 외부 충격으로부터 보호하기 위해 사용하는 금속 전선관이다.(Rigid Steel Conduit, Steel pipe) 주요 용도 노출 배관 구간의 전선 보호기계적 손상 위험이 있는 구간 시공직관만으로 배관이 어려운 구간의 우회 및 꺾임 시공박스, 커넥터, 부속과 결합한 전기배관 시스템 구성 현장 사용 특징 전선 보호 성능이 좋다노출 상태에서도 비교적 견고하다벤딩과 부속 활용에 따라 시공 품질 차이가 크게 난다전선 손상 방지를 위해 끝단 마감이 중요하다 강제전선관: 정식 명칭스틸 파이프: 현장 통용어벤딩: 전선관을 원하는 각도로 굽히는 작업커플링: 전선관과 전선관을 연..

외국인 매도세가 증가한다고 시장이 바로 떨어지는 건 아니다.조용히 매도가 진행되며, 대형주가 흔들리고 선물에서 방향이 먼저 나온다.Pattern StructureSignal1횡보 + 외국인 매도가격-수급 괴리2대형주 먼저 하락지수 vs 종목 괴리3선물 매도 확대베이시스 악화4급등 + 거래량 + 매도과열 + 매도 전환 P1. 가격 횡보, 외국인 매도 진행 중P2. 대형주 약세, 시장 내부 붕괴P3. 선물 매도 확대, 하락 신호 명확P4. 거래량 폭증, 매도 전환 완료 "제공된 정보는 투자판단의 참고 자료이며, 최종적인 투자 결정과 책임은 본인에게 있습니다."

뇌는 왜 비교를 멈추지 못할까? 핵심은 단순하다.도파민은 행동을 반복시키고, DMN은 그 행동에 의미를 붙여 중독을 만든다. mesolimbic pathway 자극이 들어오면 도파민이 나오고, 측좌핵은 “다시 하고 싶다”를 만든다. 전전두엽은 결정하지만, 대부분은 다시 한다. 문제는 여기서 시작된다. 도파민은 보상이 아니라 “기대”에서 더 강하게 터진다. 언제 나올지 모를 때다. 그래서 뉴스, SNS, 주가를 계속 확인하게 된다. 보상이 없으면 뇌는 “곧 올 것”이라 착각한다. 확인 → 기대 → 반복. 이 루프가 불안을 만든다. 여기에 DMN(Default Mode Network)이 붙는다. 뇌는 타인과 비교하고 의미를 부여한다.결과는 두 가지다. “이건 중요하다”, “지금 해야 한다”. 해결은 단순하다..

조직에서 리더의 의사결정은 구성원의 행동과 성과에 직접적인 영향을 미친다. 그러나 리더가 상황을 잘못 해석하거나 부적절한 판단을 내리는 착오(Mistake)가 발생할 경우, 이는 단순 개인 오류를 넘어 조직 전체의 비효율과 위험으로 확산된다. 실제로 James Reason의 인간오류 이론은 판단 단계 오류가 시스템 실패의 근본 원인이 될 수 있음을 제시하며,Daniel Kahneman은 의사결정 과정에서의 인지편향이 반복적으로 잘못된 선택을 유도함을 입증하였다.또한 Karl E. Weick의 조직이론에서는 리더의 의미부여(sensemaking) 오류가 조직 혼란과 사고로 이어짐을 강조한다. 따라서 착오는 단순 실수가 아니라, 조직 성과와 안전을 결정짓는 핵심 인간공학적 문제로 이해해야 한다.착오(Mist..