까비노 책방

"영상표시장치(VDT)를 사용할 때 작업환경에서 가장 중요한 것은 무엇인가요?"가장 먼저 확인할 것은 화면과 눈의 관계이다. 작업자의 시선은 수평선보다 아래로 10~15도, 시거리는 40cm 이상이 이상적이다. 그래야 눈의 조절근 피로와 초점 전환 스트레스를 줄일 수 있다. 화면은 회전 및 경사 조절 가능해야 하며, 문자·도형과 배경 간 휘도비(Contrast)는 작업자가 직접 조절 가능해야 한다. 단색 화면에서는 어두운 배경 + 밝은 황색, 녹색, 백색 글자가 권장되며, 청색·적색 글자는 눈 피로 유발 때문에 피하는 것이 좋다. 키보드의 경사는 5도 이상 15도 이하로 조절하고, 작업대 끝면과 키보드 사이는 15센티미터 이상을 확보한다. □ 영상표시단말기 화면은 회전 및 경사조절이 가능할 것 □ 화면에..

“기초대사량은 무엇인가요?”기초대사량(BMR)은 사람이 가만히 누워 있어도 호흡과 심장박동, 체온 유지에 쓰는 최소 에너지양을 말한다. 인간공학 기사 실기에서 “생체기능을 유지하기 위한 최소 에너지 소비량은?”이라고 물으면 정답은 기초대사량(BMR, Basal Metabolic Rate)이다. 현장에서는 작업 강도, 휴식 설계, 열 환경 기준을 정할 때 개인의 BMR을 기준점으로 삼아 총 에너지 요구량을 추정한다. BMR은 경험식으로 빠르게 구한다. Mifflin – St Jeor, Harris – Benedict, Katch – McArdle가 대표적이다. 제지방량까지 고려한 Katch – McArdle 식, 체중·신장·연령을 기반으로 한 Harris – Benedict 식, 실무에서 가장 널리 쓰이는..

1. GOMS = 목표–연산–절차–선택규칙으로 사용자 수행을 모델링해 시간과 절차를 예측하는 도구이다.2. 목적/효과1. 과업 분해 → 예상 수행 시간, 병목, 불필요 단계를 정량화한다.2. 설계 대안 간 효율성 비교와 절차 단순화에 즉시 활용한다. 3. 4가지 구성요소1. Goals(목표): 사용자가 달성하려는 하위·상위 과업2. Operators(조작): 인지·행동 기본 단위(키 입력, 포인팅, 시각 검색 등)3. Methods(방법): 목표 달성 절차의 연속된 연산자 시퀀스4. Selection Rules(선택 규칙): 복수 방법 중 상황에 맞는 방법 선택 기준