까비노 책방

맨홀 내부 밀폐공간 현장서 질식사고... "일회용 마스크 착용?"

1. 충남 당진시 부설물에 맞아 사망25년 5월 2일 07:30경 충남 당진시에서 부설물에 맞아 사망하는 사고가 발생했다. 생산시설 공사 현장에서 재해자가 항타기 정비 작업 중 떨어지는 물체에 맞아 치료 중 사망했다. 2. 전남 여수시 작업기계에 부딪혀 사망25년 5월 3일 07:13경 전남 여수시 골재선별 사업장에서 굴착기 버킷 운반 작업 중 움직인 로더에 부딪혀 작업자가 사망했다. 3. 전북 전주시 밀폐공간 사고25년 5월 4일 09:20경 제지공장에서 사용 중인 탱크 청소를 위해 맨홀 내부 밀폐공간에 들어간 작업자가 쓰려졌고, 이를 구조하려던 작업자도 쓰러져 사망했다.

[주식 25/05/08] 우대환율 고객 혜택?

5월 8일, USD 외화매수의 적용환율은 1,397.45원이었다. 삼성증권 앱의 우대환율 고객 혜택을 받았다. 환율 우대 혜택은 매매기준율 + 스프레드 0.05% 적용을 받는다. 비대상은 매매기준율 + 스프레드 1.00% 적용이다. 여기서 매매기준율은 매수환율+매도환율의 평균값이다. 예를 들어, 25년 5월 8일 12:19:29경, 매수환율 1,407.44원, 매도환율 1,379.57원이라면 매매기준율은 1,393.505이고 스프레드 0.05%를 적용하면,1,393.505 * 1.0005 = 1,394.20원를 1달러로 교환가능하다. (1,410.02 + 1,382.78) / 2 = 1,396.4원이고 스프레드를 적용하면 1,397.10원이고, 스프레드 1.00%가 적용되면 1,410.36원이 발생한다..

회피하고 후회하나요? 회피 행동 극복 방법

회피할수록 불안은 더 커진다. 왜 우리는 자주 회피하게 될까? 실패가 두려워 시험을 미루고, 실망이 무서워 말하지 못하며, 완벽한 타이밍만 기다리다가 아무것도 하지 못한 채 하루를 흘려보낸다. 어쩌면 우리는 회피를 통해 순간의 안정을 얻으려 할 수 있다. 하지만 더 큰 불안이 다가온다. 그렇다면 삶에 맞닥뜨리는 회피 행동을 극복하면 정말 불안에서 벗어날 수 있을까? 우리는 어떻게 이 익숙한 회피의 패턴을 끊어낼 수 있을까? 이 질문이 지금 우리에게 꼭 필요한 이유다. 회피는 불안에 대한 자연스러운 반응처럼 보이지만, 실은 불안을 증폭시키는 학습된 행동이다. 머릿속에선 끊임없이 분석하지만, 현실에선 아무 일도 일어나지 않는다. 정당화는 자연스럽게 따라온다. “지금은 때가 아니야”, “유전자가 그런 거지”,..

버킷리스트는 누구나 들어봄직한 단어다. 버킷은 담는다라는 명사고, 리스트는 목록이다. 담는다? 내가 하고 싶은 일이 무엇인지 곰곰이 많은 시간을 할애해서 생각해 본 적이 있었나? 내 경우에는 지나가는 콘텐츠나 누군가의 이야기 속에서 '해볼까?'라는 생각을 떠올리곤 했다. 여행 중 '이렇게 해보고 싶다'라는 생각이 자연스레 떠오른 경험이 있었다. 전망대에 올라가 파노라마 모드로 풍경을 촬영했다. 낮과 밤을 담은 영상은 지금도 내게 좋은 느낌을 가져다주곤 한다. 그 시간 동안 한 가지 떠오른 게 있었다. '다음 여행은 이 모습을 그려보고 싶다'. 그래서 구입한 책이 '오른쪽 두뇌로 그림 그리기'이었다. 그렇게 한동안 그림을 그리며 센트럴파크의 모습을 손으로 담는 모습을 상상하곤 했다. 어느덧 2년이 흘렀..

한 무대에서 가수 이찬혁이 노래를 불렀다. 노래는 '파노라마'였다. 그의 한 손에는 잔이 들려있었다. 샴페인 글라스가 플루트 모양이었는지, 튤립이었는지는 중요하지 않았다. 샴페인이 든 잔을 흔들어 흩뿌리는 장면을 통해 본인의 메시지를 전달했고, 그 메시지는 분명했다. '이렇게 죽을 순 없어버킷리스트 다 해봐야 해짧은 인생 쥐뿔도 없는 게스쳐가네 파노라마처럼'

서울 서남권 영등포구는 여의도, 당산, 문래동, 본동, 신길뉴타운으로 구분할 수 있다. 여의도는 서울시 영등포구에 위치한 금융 및 업무 중심지이며, 여의도 시범아파트(1971년 준공), 트럼프월드 1·2차, 여의도 자이(2005년 준공) 등이 대표적인 아파트 단지이다. 여의도 일대는 한강변, 공원 접근성, 파크원 등 업무시설 밀집 등의 요인으로 고가 아파트 밀집지역으로 분류된다. 일부 단지는 재건축 연한을 충족했으며, 정비사업 가능성이 있다. 당산은 2호선·9호선 당산역을 중심으로 대림e편한세상당산, 당산푸르지오 등의 대단지 아파트가 있다. 양평동과 연결되며 교통 접근성과 중학교 중심 학군이 형성되어 있다.영등포구단지명세대수사용승인일교통여의도브라이튼여의도4542023.10여의도나루역여의도시범아파트1584..

하고 싶은 걸 하기에도 인생은 짧다. 남들이 짜놓은 틀 안에서 후회하지 말고, 나만의 틀을 만들며 살아야 한다. 그것이 삶의 주인이 되는 길이다. 이 과장은 평범한 회사원이다. 점심 식사 후 사무실 복도를 나와 커피를 마시다 보면, 가끔 이런 생각이 들곤 한다. “내가 진짜 하고 싶은 건 뭘까?”. 아침부터 퇴근까지 정신없이 바쁘다. 어느 것 하나 쉬운 게 없다. 하지만 더 어려운 건 마음이다. 이 일, 평생 할 수 있을까?라는 질문이 자꾸만 고개를 든다. 요즘엔 ‘혁신적 사고(Innovative Thinking)’라는 말을 곱씹는다. 이게 뭔 대단한 기술 같지만, 사실 나 같은 평범한 회사원에게도 꼭 필요한 태도다. 남의 기준에 맞춰 살면, 나는 절대 내가 원하는 삶을 살 수 없다는 걸 어렴풋이 짐작한..