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크리스텐센(Christensen)의 노동등급 분류는 작업 중 소비되는 에너지 대사량을 기준으로 작업 강도를 6단계로 분류한 시스템이다.
| 등급 | 작업 강도 | 에너지 소비량 (kcal/min) | 심박수 (beats/min) |
| 1 | 초경(超輕, Very light) | < 2.5 | < 75 |
| 2 | 경(輕, Light) | 2.5 - 4.9 | 75 - 99 |
| 3 | 중(中, Moderate) | 5.0 - 7.4 | 100 - 124 |
| 4 | 중(重, Heavy) | 7.5 - 9.9 | 125 - 149 |
| 5 | 초중(超重, Very heavy) | 10.0 - 12.4 | 150 - 174 |
| 6 | 극중(極重, Extremely heavy) | ≥ 12.5 | ≥ 175 |
특정 작업의 신체적 부담을 정량적으로 평가
높은 등급의 작업에 대해서는 작업 방식 개선, 보조 도구 도입, 작업장 배치 변경 등을 통해 작업 부하를 줄이는 데 활용
작업 강도에 따라 필요한 휴식 시간을 계산하는 데 사용
고위험 작업을 식별하고, 이를 선제적으로 관리함으로써 근골격계 질환 예방에 기여
고령 작업자나 건강 상태가 좋지 않은 작업자의 경우, 높은 등급의 작업을 피하도록 조정
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