어깨가 아프다면... 마사지볼로 승모근 자극하기 운전 시간이 길어지니 잠잠했던 어깨 통증이 시작. 다행히 해결책을 찾아놨음. 방법은 바로! 등 승모근을 마사지볼로 자극하기 결과는 대만족 두통과 어깨통증이 사라지니 수행 능력이 좋아짐. 이제 근본적인 자세 문제를 해결해 봐야겠다. Thinking&Making 2023.09.27